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2021
07-23
风俗习惯
二十四节气之小暑

小暑


《月令七十二候集解》


“六月节....暑,热也,就热之中分为大小,

月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”


暑,表示炎热的意思,意指天气开始炎热,但还没到最热。


小暑习俗


过去民间有小暑“食新”习俗,即在小暑过后尝新米,农民将新割的稻谷碾成米后,做好饭供祀五谷大神和祖先,然后人人吃尝新酒等。据说“吃新”乃“吃辛”,是小暑节后第一个辛日。

二十四节气之小暑

1、晾晒(书籍、衣物)

小暑前后晴天较多、阳光充足、气温也高。人们会抓紧时间把书籍或者许久不曾穿过的衣物拿出来,放到太阳底下晾晒,既能祛除霉味,又能防止书籍受潮生虫。


2、吃藕

民间有“黄鳝、莲藕、绿豆芽”的小暑“三宝”之说。其中嫩藕,是难得的清凉消暑的食品。民间素有小暑吃藕的习俗。藕中含有大量的碳水化合物及多种维生素,具有清热养血等功效。日常生活中,可以把鲜藕用小火煨烂,切片后加适量蜂蜜食用,对安神入睡有一定帮助。


3、食新(尝新米、尝新酒)

民间也保留着“食新”的习俗,即在小暑过后尝新米、尝新酒。尝新米是人们用新收获的稻米做饭,要祭祀祖先和“五谷之神”。


历史渊源


暑,表示炎热的意思,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。也有节气歌谣曰:“小暑不算热,大暑三伏天。”指出一年中最热的时期已经到来,但还未达到极热的程度。俗话说:“热在三伏”。中国三伏天气一般出现在夏至的28天之后,即所谓“夏至三庚数头伏”。

二十四节气之小暑


物候现象


中国古人将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”。

二十四节气之小暑


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