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2026
01-26
风俗习惯
宋代寺院一碗粥,如何熬出千年邻里互赠的腊八粥习俗?

腊月初八的清晨,氤氲的粥香总能唤醒街巷里的烟火气。一碗盛满红豆、花生、红枣、桂圆的腊八粥,在滚烫的砂锅里翻滚着,也在邻里之间的传递中,暖了一代又一代人的岁月。很少有人知道,这份冬日里的温情,最早竟源于宋代寺院的一场腊日施粥。

宋代寺院一碗粥,如何熬出千年邻里互赠的腊八粥习俗?

宋代是中国民俗文化蓬勃发展的时期,佛教的兴盛也为民间习俗注入了新的活力。腊日,本是上古时期祭祀祖先和神灵的日子,到了宋代,这一传统与佛教文化深度交融。佛教典籍记载,腊月初八是佛祖释迦牟尼的成道之日,寺院会在这一天举行隆重的法会,诵经祈福之余,还会熬煮 “七宝五味粥”,也就是最早的腊八粥,施舍给前来礼佛的信众和周边的贫苦百姓。


在宋代的都城汴京,腊日当天的寺院总是格外热闹。《东京梦华录》中曾描绘过这样的场景:腊月初八,各大寺院 “送七宝五味粥与门徒,谓之腊八粥”,寺院门口早早便排起长队,衣衫褴褛的贫民、忙碌了一年的商贩、带着孩童的妇人,都捧着碗碟,等着那一碗热气腾腾的粥。寺院熬煮的腊八粥,食材虽不算奢华,却有着别样的心意,大米、小米、豆类、干果简单搭配,熬煮得软烂香甜,在凛冽的冬日里,一碗下肚,便能驱散寒意,更能慰藉人心。


寺院的施粥之举,本是出于慈悲之心,救济贫弱,却没想到,这份善举渐渐在民间生根发芽。汴京的百姓们看着寺院施粥的盛景,深受触动,纷纷效仿。起初,一些家境尚可的人家,会在腊日当天熬煮腊八粥,送给街坊邻里中的困难户,延续寺院的善意。后来,这种做法慢慢普及开来,不管家境贫富,家家户户都会在腊月初八这一天,早早起床熬粥。

宋代寺院一碗粥,如何熬出千年邻里互赠的腊八粥习俗?

清晨的街巷里,总能看到这样的画面:张家的主妇端着一碗刚出锅的腊八粥,送到隔壁李家;李家又会把自家熬的,分享给对门的王家。一碗碗腊八粥在邻里间传递,碗沿上的热气袅袅升起,映着人们脸上的笑意,也拉近了彼此的距离。原本陌生的邻里,因为一碗粥变得熟络;平日里的小摩擦,也在这份温暖中烟消云散。


宋代的文人墨客,也对这份冬日温情格外偏爱。他们会在腊日这一天,邀上三五好友,煮上一锅腊八粥,围炉而坐,吟诗作赋。苏轼就曾在诗中写道:“今朝佛粥更相馈,更觉江村节物新”,寥寥数语,便将腊日里邻里互赠粥品、佳节迎新的热闹景象描绘得淋漓尽致。在文人的笔下,腊八粥不再只是一碗简单的吃食,更成了承载着人情冷暖、岁月静好的文化符号。

宋代寺院一碗粥,如何熬出千年邻里互赠的腊八粥习俗?

随着时间的推移,腊八粥的食材也变得越来越丰富。从最初寺院的 “七宝五味”,到民间的红枣、桂圆、莲子、核桃、杏仁等十余种食材,每一样都有着美好的寓意。红枣寓意 “红红火火”,桂圆象征 “团团圆圆”,豆类则代表 “多子多福”,一碗腊八粥,熬煮的是食材,更是人们对新一年的美好期盼。


从宋代寺院的施粥善举,到如今邻里间的互赠传统,腊八粥穿越千年时光,从未改变的,是那份藏在粥里的温暖与善意。它见证了朝代的更迭,见证了街巷的变迁,却始终以最质朴的方式,连接着人与人之间的情感。


如今,我们熬煮腊八粥,或许早已不再是为了果腹,而是为了传承那份刻在骨子里的温情。在腊月初八的清晨,为家人熬一锅粥,给邻里送一碗暖,在氤氲的粥香里,感受岁月的静好,这便是腊八粥留给我们最珍贵的礼物。



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